Endurance Hub

Записатись

Функціональне тестування для аматорів та професіоналів

З найсучаснішим газоаналізатором VO2 master в Києві та Львові.

Дізнайся свій справжній VO2max, пульсові зони, аеробний та анаеробні пороги, зони зросту.

Записатись

Наші послуги

#
Рамповий тест

Найкращим чином підходить для тих, хто займається циклічними видами спорту. Дозволяє визначити пульсові зони, VO2 max, зони зросту. Проводиться на біговій доріжці або на велостанку.

#
Інтервальний тест

Найкращим чином підходить для спортсменів в ігрових видах спорту чи тих хто виконує часті повторювані прискорення. Проводиться на біговій доріжці або на велостанку.

#
RMR тест

Визначає показники базового метаболізму (споживання калорій у стані спокою). Корисний тим, хто хоче стабілізувати чи корегувати вагу. Не потребує жодної підготовки.

#
Zoom консультація

Найкращий варіант отримати відповіді на свої запитання від експерта, полегшити свій шлях в спорті та прискорити прогрес. Список питань можна сформувати заздалегідь. Придбати можна і окремо від тесту.

#
Тренувальний супровід

Онлайн ведення тренером, якісна підготовка до ваших спортивних цілей з науковим підходом.

Записатись

Переваги тестування в Endurance Hub

Сучасне обладнання

Газоаналізатор VO2 master - вибір топ атлетів в світі. Він забезпечує високу точність вимірювань та максимальний комфорт під час тесту для спортсмена завдяки легкості та портативності

Простий та зрозумілий звіт

Пояснюємо складні графіки простими словами, щоб навіть початківець зрозумів свої результати та як їх використовувати

Zoom консультація

Найкращий спосіб отримати відповіді на всі запитання та розібратися у всіх подробицях отриманих результатів

Зручні локації в Києві та Львові

м. Почайна в Києві та вул. Шевченка у Львові

Виїзні тестування

Наша команда готова приїхати у ваше місто та провести тестування. Умови узгоджуються індивідуально

Відкритість до співпраці

Маєте ідеї, побажання чи особливий запит - пишіть нам та давайте втілювати їх в життя

#
#
Записатись

Нас обирають найкращі

#

Денис Шатохін

Блогер, велосипедист, гонщик аматор. Переможець та призер змагань з XC, Gravel та шосейного велоспорту

#

Ігор Поливаний

Професійний тренер в Team404. Тріатлет-аматор, 5-разовий IRONMAN, переможець та призер IRONMAN та IRONMAN 70.3 (age group 18-24). Рекордсмен України (Наймолодший IRONMAN).

#

Михайло Бойко

Тренер з бігу, велоспорту та тріатлону з понад 15-річним досвідом роботи. Призер та переможець змагань.

Станом на сьогодні тренує більше 50 учнів. Активно використовує науковий підхід в тренувальному процесі та сам є клієнтом Endurance Hub.

#

Андрій Домарацький

Маркетинг-стратег, засновник та керівник рекламної агенції uDoma. В душі лижник та роллерист (nordic) - Чемпіон України, багаторазовий чемпіно та призер Міжнародних змагань, комерційних стартів. А ще марафонець, велосипедист та просто потужний чувак 🤝

#

Марія Загайська

Бігунка на середні та довгі дистанції, переможниця марафону в Каунасі, тренерка з бігу та спеціаліст з фізіологічної діагностики в Endurance Hub

#

Cергій Дуняк

Багаторазовий призер змагань з бігу та трейлраннінгу, фінішер ультратрейлових забігів, професійний тренер з бігу та автор каналу про біг.

Пакети

Image 3
Image 1
Image 2
Image 4

Актуальне та корисне

Партнери

#
#
#
#

Поширені питання

RMR test: 49$
Ramp test доріжка/станок: 119$
Zoom: 39$
Також діють пакетні пропозиції, які можна знайти тут.

У Києві та Львові

м. Львів: вул. Шевченка 80-А
м. Київ: вул. Степана Бандери 21, магазин Велопланета

За 48 годин не вживати алкоголь.
За 24 години не робити інтенсивних тренувань.
Приділити увагу сну.
За 3 години не вживати їжу, кофеїн, нікотин.

Рамповий тест: в середньому 45-50 хв з урахуванням часу для розминки.
RMR тест: до 20 хв з урахуванням часу для налаштування обладнання.

Для бігового тесту - чисте взуття та зручний біговий одяг.
Для велосипедного тесту - велосипед, велотуфлі та велоформа.
Для RMR тесту - вимог до одягу чи взуття немає.

Рекомендуємо проходити тест з нашим пульсометром. Проходження тесту з власним пульсометром теж можливе, якщо він має протокол Bluetooth. Але в такому разі ми не гарантуємо точності результатів.

Запис в м. Київ за посиланням
Запис в м. Львів за посиланням

✅ За реквізитами ФОП
✅ Готівкою
✅ BTC або USDT

Для визначення показників базового метаболізму - RMR
Для визначення пульсових зон та VO2 max - рамповий
Для визначення здатності швидко прискорюватись та відновлюватись - інтервальний.
Детальнішу консультацію можна отримати в ТГ

Через 48 годин

Ні, зони специфічні для кожного виду спорту.

Для отримання актуальної інформації рекомендуємо проходити тест раз на 3 місяці

Ні, єдине можливе обмеження - заборона від лікарів

Так, можна. Спершу RMR, потім расповий або інтервальний

Ні, проходження декількох навантажувальних тестів в один день призведе до похибки в результатах.

Так, не пізніше ніж за 24 години до тесту (окрім форс-мажорних випадків)

Так, можна

Команда

#

Денис Гонтарь

Засновник Endurance Hub, бігун аматор, IronMan, тренер з бігу. Вважає науку найкращим інструментом для досягнення спортивних цілей. Не знайшов у Львові лабораторії, де можна тестувати своїх учнів та вирішив відкрити її сам.

#

Марія Загайська

Спеціалістка з фізіологічної діагностики в Endurance Hub. Має досвід роботи з різними газоаналізаторами, провела понад 300 тестів для спортсменів. Тренерка з бігу, під керівництвом Марії тренується понад 20 учнів.

#

Олександр Безкровний

Спеціаліст з фізіологічної діагностики в Endurance Hub. Випускник тренерського курсу Team404. Має більше 20 успішних фінішів на різних дистанціях від 5 км до ультратрейлів.

#

Вікторія Нікуліна

СММ-спеціалістка. Майстриня створення візуального контенту. Stories, Reels та пости на сторінці Endurance Hub - справа рук Вікторії:)

#

Стати частиною команди

Контакти

м. Київ, вул. Степана Бандери 21 (магазин Велопланета)
м. Львів, вул. Шевченка 80-А
Loading...